GeMa wandern - Selbsterfahrung
Wandern & Selbsterfahrung
Manchmal hilft es, den gewohnten Alltag hinter sich zu lassen und draußen in der Natur neue Perspektiven zu entdecken. Bei GeMa wandern verbinden wir gemeinsame Bewegung mit Momenten der Achtsamkeit und persönlichen Reflexion – ohne Leistungsdruck und in deinem eigenen Tempo.
Wahrnehmen
In der Natur ankommen, bewusst gehen und die eigenen Gedanken und Gefühle wahrnehmen.
Reflektieren
Abstand zum Alltag gewinnen, Fragen Raum geben und neue Sichtweisen entdecken.
Gemeinsam wachsen
Erfahrungen teilen, miteinander ins Gespräch kommen und Impulse für den Alltag mitnehmen.
Gemeinsam begleitet
Gerald begleitet die Wanderungen als Kärntner Bergwanderführer. Marion bringt ihre Erfahrung als diplomierte Lebens- und Sozialberaterin ein. So entsteht Raum für Naturerlebnisse, Austausch und persönliche Impulse.
Die Touren und Inhalte stimmen wir auf die jeweilige Gruppe ab. Im Mittelpunkt stehen das gemeinsame Unterwegssein und das, was jede und jeder für sich daraus mitnimmt.
Du möchtest mehr erfahren oder eine Wanderung für deine Gruppe planen? Schreib an info@stockgehen.at. Aktuelle Termine findest du auch in unserer WhatsApp-Gruppe GeMa wandern.
